Hola a todos
Una semana más de entrenamientos y una semana menos para la Behobia. Por ahora voy cumpliendo con el plan establecido y seguimos acumulando kilómetros. Las piernas ya lo van notando y las tiradas largas ya son de 1h 15m..... por ahora todo bien, sin contratiempos.
En esta próxima semana me toca seguir acumulando kilómetros y la idea es hacer una tirada larga de 15Km el finde. En los entrenamientos de entre semana ya iré buscando ritmos más cercanos a los de carrera..... creo que mis piernas ya están preparadas para ello. Si todo va bien esta semana en la próxima semana caerá alguna serie.....
Pues nada, a seguir que todavía quedan 3 semanas para la primera carrera de preparación. Sin duda, estamos en la parte más dura y más aburrida de la preparación..... asi que A TOPE!!!!!
Un saludo a todos!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario