Hola a todos
Poco a poco vamos haciendo camino. Estoy siendo bastante formal y estoy cumpliendo con el plan que tenía en mi cabeza para ir recuperando la forma. Ya soy capaz de correr 45 minutos a ritmos de 5:30 y ayer hice una prueba y conseguí completar los 45 minutos por debajo de 5:20, asi que contento con la evolución......Pero soy consciente que todavía me queda mucho, y para mantener la tensión y obligarme a forzar un poco más me voy a plantear los primeros objetivos en forma de carreras de este año.
El primero será la Carrera de Arcco Amara sobre 9Km el 21 de abril. Recorrido llano y fácil para empezar con algo asequible. Intentaré ir a 5 minutos el Kilómetro.
El segundo objetivo será la Carrera de Empresas sobre 7,5Km el 12 de mayo. Recorrido duro con la subida a Urgull y con la obligación de llegar todo el equipo de 4 personas juntos. Todavía no hemos cerrado el equipo definitivo asi que no me aventuro a poner marca objetivo, pero estaría bonito rondar los 35 minutos.
El tercer objetivo será la Media Maraton de San Sebastián el 19 de mayo. Aquí tengo dudas porque no se si estaré en condiciones de hacer la Media Maraton, pero si no al menos haré 1/4 de Maraton ya que esta prueba lo permite.
Como veis hay que ir buscando motivaciones en forma de carreras para evitar caer en la monotonía.
Por cierto, en breve se abre el plazo para inscribirse a la Behobia...... La mejor motivación para hacerla es pillar dorsal, asi que si alguno se anima que este atento. Toda la información en la web
https://www.behobia-sansebastian.com y si os queda alguna duda me preguntáis
Un saludo a todos
