Hola a todos
Primera semana de entrenamientos y lo mejor que se puede decir en estos casos es: "Sin novedad en el frente". Por ahora cumpliendo el plan previsto. Tiradas de 8Km cada día un poco mejor.
Esta próxima semana toca seguir acumulando kilómetros y hacer ya una tirada larga de más de 10Km, a ver si sale todo según lo planeado.
Por ahora no me fijo mucho en los ritmos y me limito a hacer base de kilómetros. El cuerpo me está respondiendo bastante bien, y al margen de las agujetas habituales en estos casos todo va bien..... que siga todo asi.
Seguiremos informando, aunque esta fase de los entrenamientos es más sosa y hay poco que contar.
Un saludo a todos
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