Primera Carrera de la Temporada

Hola a todos

Ya me he inscrito a la primera carrera de la temporada. Será el 10 de abril sobre 9Km. Es la carrera de Arcco Amara. Toda la información en:

http://www.arccoamara.com/es/carrera_popular.php

Ni mucho menos estoy en buena forma, pero tras los primeros entrenamientos creo que me vendrá bien hacer esta carrera. Si os animáis alguno a correr me decís, porque tengo intención de hacerla suave suave.....

Ayer hice un buen test. Hice aproximadamente 10Km y estuve 50 minutos. Buen ritmo, y hoy me encuentro bastante bien, he recuperado bien. El jueves saldré mas suave unos 3o minutos y si me encuentro bien el sábado o domingo saldré otros 40 minutos.
Para la próxima semana que es ya la carrera haré otros dos entrenamientos (martes y jueves) a ritmo suave de unos 40 minutos.

Que tal vais con el reto de la Behobia? Espero que bien..... Si habéis hecho lo que os proponía en anteriores entradas del blog seguro que ya apenas tenéis agujetas después de las salidas......;-) pues a seguir igual, que el cuerpo coja la rutina de correr y no quejarse..... ANIMO!!!!

Un saludo a todos.